Pan-Fried Fish


Hasil masakan dari Homemade Indonesia’s Live Cooking @dentiabrowne dan @homemade.indonesia semalam 😋🎉 Dicatet resep nya yah! PAN-FRIED FISH: 1. Panaskan wajan, siapkan ikan yang sudah dibumbui dengan jus lemon, garam & merica. 2. Taruh minyak di wajan setelah panas, keringkan ikan lalu taburi fillet ikan dengan tepung serbaguna. 3. goreng ikan sampai setiap sisinya berwarna cokelat keemasan SALSA NANAS: 1. Dalam mangkuk sedang, campurkan nanas, cabe, bawang bombay, daun korriander, tomat, jagung. Tambahkan air jeruk nipis / lemon dan garam, dan aduk rata. 2 Bumbui dengan tambahan lada putih / hitam. dinginkan SALAD ARUGULA: 1. untuk salad dressing, campur cuka, minyak lalu garam dan merica secukupnya. 2. campur semua sayuran dalam mangkuk besar lalu aduk. COUSCOUS: Tempatkan couscous, bawang putih, garam jintan dan minyak dalam mangkuk tahan panas. Tuang di atas air mendidih dan 2 sdt minyak. Tutup. Diamkan selama 5 menit atau sampai meresap. Aduk dengan garpu. Kamu juga bisa ganti protein (ikan) dengan ayam atau daging lainnya, arugula dengan selada, ataupun couscous dengan karbo sehat lainnya seperti quinoa, beras merah / coklat! Selamat berkreasi dengan menu sehat mu dan jangan lupa tag @dentiabrowne dan @homemade.indonesia kalo kamu tes resep ini ya! ☺️ *Pemenang giveaway akan diumumkan di IG Story @homemade.indonesia pukul 16:00 WIB Cheers 🎉 #homemadeindonesia #aplikasihomemadeindonesia #dentiabrowne #menusehat #resepsehat #healthyliving #healthyfood #healthfood #healthyrecipe